Trupi i njeriut është një “makineri” e jashtëzakonshme dhe skeleti është baza që e mban atë në këmbë. Skeleti njerëzor përbëhet nga 206 kocka tek të rriturit, ndërsa foshnjat lindin me rreth 300 kocka, shumë prej të cilave bashkohen me kalimin e viteve.
Kockat nuk shërbejnë vetëm për të mbështetur trupin. Ato mbrojnë organet e brendshme, ndihmojnë në lëvizje dhe madje prodhojnë qeliza gjaku. Skeleti ndahet në dy pjesë kryesore: skeleti aksial, që përfshin kafkën dhe shtyllën kurrizore, dhe skeleti apendikular, që përfshin krahët, këmbët dhe legenin.
Një nga faktet më interesante është se kocka më e madhe në trupin e njeriut është femuri, pra kocka e kofshës, ndërsa më e vogla është stapes, e vendosur në veshin e mesëm.
Ekspertët thonë se shumë njerëz dinë çuditërisht pak për trupin e tyre. Një studim në Britani tregoi se vetëm një pjesë e vogël e njerëzve dinin saktësisht sa kocka ka trupi i njeriut ose ku ndodhen disa prej tyre.
Skeleti gjithashtu ndryshon gjatë jetës. Me kalimin e moshës, kockat mund të bëhen më të dobëta, ndaj aktiviteti fizik dhe ushqimi i pasur me kalcium janë shumë të rëndësishëm për shëndetin e tyre.