Provoni ushtrimet e fytyrës
Përzieni kardio ne stërvitjet tuaja
Pini sa me shume uje
Bëni një pushim nga pirja e alkoolit
Reduktoni marrjen e karbohidrateve
Flini më shumë
Burimi i artikullit:https://inspiredot.net/health/weight-loss/18309-how-to-lose-face-fat-8-effective-tips/2/#tm-content