Një nga pyetjet më të zakonshme kur flitet për marrëdhëniet është: sa shpesh bëjnë seks çiftet e lumtura? Edhe pse nuk ekziston një “numër perfekt” që vlen për të gjithë, ekspertët thonë se rëndësi më të madhe ka cilësia e intimitetit sesa frekuenca.
Sipas disa studimeve mbi marrëdhëniet, shumica e çifteve të lumtura kryejnë marrëdhënie intime mes një dhe dy herë në javë. Studiuesit kanë vënë re se çiftet që ruajnë një lidhje të afërt emocionale dhe fizike raportojnë nivele më të larta kënaqësie në marrëdhënie.
Megjithatë, specialistët theksojnë se nuk duhet krijuar presion mbi “sa herë duhet”. Ritmi i jetës, stresi, puna, fëmijët apo problemet personale ndikojnë shumë në jetën intime të çdo çifti. Për disa partnerë, edhe një jetë seksuale më e rrallë mund të jetë plotësisht e kënaqshme, për sa kohë ekziston komunikimi dhe afërsia emocionale.
Psikologët shpjegojnë se seksi ndihmon në lirimin e hormoneve si oksitocina dhe endorfina, të cilat lidhen me ndjenjën e lumturisë, qetësisë dhe lidhjes emocionale. Kjo është arsyeja pse intimiteti konsiderohet një element i rëndësishëm për forcimin e marrëdhënies.
Nga ana tjetër, ekspertët paralajmërojnë se krahasimi me çiftet e tjera apo me atë që shihet në rrjetet sociale mund të krijojë pritshmëri jo reale. Çdo marrëdhënie funksionon ndryshe dhe nuk ekziston një formulë universale për lumturinë.
Në fund, çiftet më të lumtura nuk janë domosdoshmërisht ato që bëjnë më shumë seks, por ato që komunikojnë hapur, ndihen rehat me njëri-tjetrin dhe ruajnë afërsinë emocionale edhe jashtë dhomës së gjumit.