Close Menu
    Të fundit

    Çfarë po ndodh me martesen e Fifit? Këngëtarja fshinë fotot me burrin

    June 28, 2025

    Ledri tha se nuk do te bashkepunonte kurre me te, reagon Jozi

    June 28, 2025

    Gërmimet shqiptaro-zvicerane e konfirmojnë: Lini, 8-mijëvjeçar

    June 28, 2025

    Shqipëria, mes 10 vendeve më të mira për pushime

    June 28, 2025

    Kokteilet që Duhet Patjetër t’i Provoni këtë Verë: Freski në Gotë!

    June 27, 2025

    🔮 Horoskopi i Verës 2025: Çfarë të Pret këtë Stinë Sipas Shenjës tënde?

    June 27, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Lifestyle»Si ndotja e ajrit mund të dëmtojë produktivitetin dhe fokusin tuaj
    Lifestyle

    Si ndotja e ajrit mund të dëmtojë produktivitetin dhe fokusin tuaj

    November 16, 20241 Min Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Ecological concept. Senior man with a face closed by hands against the background of pipes polluting an atmosphere
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Ndotja e ajrit mund të ndikojë ndjeshëm te produktiviteti dhe përqendrimi duke dëmtuar funksionet fizike dhe njohëse. Ja si ndodh kjo:

    1. Ulja e nivelit të oksigjenit: Ajri i ndotur, veçanërisht me grimca të imëta (PM2.5) dhe ozon, kufizon rrjedhjen e oksigjenit në tru, duke shkaktuar lodhje, dhimbje koke dhe paqartësi mendore.
    2. Rënie njohëse: Ekspozimi afatgjatë lidhet me dobësim të kujtesës dhe përpunim më të ngadaltë mendimesh.
    3. Hormonet e stresit: Ndotësit nxisin inflamacion dhe rrisin nivelet e kortizolit, duke ndikuar negativisht te vendimmarrja dhe planifikimi.
    4. Probleme me gjumin: Ndotja ndërhyn në ritmet e gjumit, duke ulur energjinë gjatë ditës.

    Përmirësimi i cilësisë së ajrit në ambiente të brendshme dhe shmangia e ndotjes ndihmojnë në ruajtjen e përqendrimit dhe efikasitetit.

    FaberMedia
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleAlienet jetojne ne oqean, e konfirmon qeveria amerikane
    Next Article E pa besueshme, dikur këtu flinte Skenderbeu – Sot Suita kushton 2000 EUR

    Të ngjashme

    Shqipëria, mes 10 vendeve më të mira për pushime

    June 28, 2025

    Kokteilet që Duhet Patjetër t’i Provoni këtë Verë: Freski në Gotë!

    June 27, 2025

    Si Ndikon Instagrami në Ndjenjat Tona për Jetën?

    June 27, 2025

    5 Shenja që Ke Nevojë për një Pushim Urgjent

    June 27, 2025

    Horoskopi për sot, 26 qershor 2025

    June 26, 2025

    Horoskopi ditor e Mërkurë 25 Qershor 2025

    June 25, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    Kokteilet që Duhet Patjetër t’i Provoni këtë Verë: Freski në Gotë!

    June 27, 2025

    Pse Të Fortët Bien në Dashuri me Njerëzit e Gabuara?

    June 27, 2025

    5 Shenja që Ke Nevojë për një Pushim Urgjent

    June 27, 2025

    🌞 7 Vendet që Duhet t’i Vizitoni Patjetër këtë Verë 🌍

    June 27, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.