Close Menu
    Të fundit

    😬 Pse mendojmë më shumë për komentin negativ sesa për 57 pozitivët?

    July 7, 2025

    🕰️ 5 gjëra që s’i prisje kurrë të ishin shpikur kaq herët

    July 7, 2025

    Kultura e “Quiet Quitting”: Pse njerëzit po i thonë “jo” sakrificës për karrierën?

    July 7, 2025

    🥫 Çfarë po hamë në të vërtetë?

    July 7, 2025

    Pse të rinjtë po zgjedhin të mos kenë fëmijë?

    July 7, 2025

    41% e Burrave Bëhen Baballarë pas Moshës 35 Vjeçare – Çfarë Tregon Ky Trend i Ri?

    July 5, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Lifestyle»Si ndotja e ajrit mund të dëmtojë produktivitetin dhe fokusin tuaj
    Lifestyle

    Si ndotja e ajrit mund të dëmtojë produktivitetin dhe fokusin tuaj

    November 16, 20241 Min Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Ecological concept. Senior man with a face closed by hands against the background of pipes polluting an atmosphere
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Ndotja e ajrit mund të ndikojë ndjeshëm te produktiviteti dhe përqendrimi duke dëmtuar funksionet fizike dhe njohëse. Ja si ndodh kjo:

    1. Ulja e nivelit të oksigjenit: Ajri i ndotur, veçanërisht me grimca të imëta (PM2.5) dhe ozon, kufizon rrjedhjen e oksigjenit në tru, duke shkaktuar lodhje, dhimbje koke dhe paqartësi mendore.
    2. Rënie njohëse: Ekspozimi afatgjatë lidhet me dobësim të kujtesës dhe përpunim më të ngadaltë mendimesh.
    3. Hormonet e stresit: Ndotësit nxisin inflamacion dhe rrisin nivelet e kortizolit, duke ndikuar negativisht te vendimmarrja dhe planifikimi.
    4. Probleme me gjumin: Ndotja ndërhyn në ritmet e gjumit, duke ulur energjinë gjatë ditës.

    Përmirësimi i cilësisë së ajrit në ambiente të brendshme dhe shmangia e ndotjes ndihmojnë në ruajtjen e përqendrimit dhe efikasitetit.

    FaberMedia
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleAlienet jetojne ne oqean, e konfirmon qeveria amerikane
    Next Article E pa besueshme, dikur këtu flinte Skenderbeu – Sot Suita kushton 2000 EUR

    Të ngjashme

    😬 Pse mendojmë më shumë për komentin negativ sesa për 57 pozitivët?

    July 7, 2025

    Kultura e “Quiet Quitting”: Pse njerëzit po i thonë “jo” sakrificës për karrierën?

    July 7, 2025

    🥫 Çfarë po hamë në të vërtetë?

    July 7, 2025

    41% e Burrave Bëhen Baballarë pas Moshës 35 Vjeçare – Çfarë Tregon Ky Trend i Ri?

    July 5, 2025

    🌊 Çfarë ndodh me trupin tënd kur sheh detin – Shkenca vs. Spiritualiteti

    July 5, 2025

    🧳 5 Truke për të Bërë Pushimet të Duken Më të Gjata se Ç’janë në të Vërtetë

    July 5, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    🕰️ 5 gjëra që s’i prisje kurrë të ishin shpikur kaq herët

    July 7, 2025

    Kultura e “Quiet Quitting”: Pse njerëzit po i thonë “jo” sakrificës për karrierën?

    July 7, 2025

    Pse të rinjtë po zgjedhin të mos kenë fëmijë?

    July 7, 2025

    41% e Burrave Bëhen Baballarë pas Moshës 35 Vjeçare – Çfarë Tregon Ky Trend i Ri?

    July 5, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.