Seksi është një rrugë e dyanshme dhe rritja e përvojës përfshin fokusimin në kënaqësinë tuaj dhe të partnerit tuaj. Këtu janë disa këshilla të përmbledhura për gratë për të ngritur jetën e tyre seksuale:
- Përcaktoni seksin tuaj: Sqaroni se çfarë do të thotë për ju seksi përtej përkufizimeve tradicionale. Vendosni kufijtë dhe preferencat tuaja për të siguruar një përvojë të rehatshme dhe të këndshme.
- Përqafoni joshjen: Ringjallni artin e joshjes duke eksploruar atë që ju shtyn ju dhe partnerin tuaj. Diskutoni fantazitë dhe skenat joshëse për të ndërtuar zgjimin emocional dhe fizik.
- Kuptoni gjuhët e dashurisë: Përfshini gjuhët e dashurisë së njëri-tjetrit në ndërveprimet tuaja seksuale. Qoftë komplimente apo masazhe, përshtatni nevojat tuaja për të rritur kënaqësinë.
- Masturbohuni: Eksploroni trupin tuaj përmes vetëkënaqësisë për të kuptuar se çfarë ju pëlqen. Ndani këto zbulime me partnerin tuaj për të përmirësuar kënaqësinë reciproke.
- Përqëndrohuni te kënaqësia, jo vetëm te orgazma: Zhvendosni fokusin tuaj nga arritja e orgazmës në shijimin e procesit. Eksploroni zonat erogjene dhe zvogëloni presionin për të përmirësuar kënaqësinë e përgjithshme.
- Ndërtoni pritje: Krijoni emocione duke ngacmuar dhe vonuar kënaqësinë. Kjo mund të rrisë kënaqësinë dhe ta bëjë përvojën më të kënaqshme.
- Eksperimentoni me Edging: Praktikoni tejkalimin duke e afruar veten drejt orgazmës dhe më pas duke u tërhequr. Kjo mund të çojë në kënaqësi më intensive dhe seanca më të gjata.
- Kultivoni pozitivitetin e trupit: Ndihuni mirë me trupin tuaj për të përmirësuar përvojën tuaj seksuale. Imazhi pozitiv për veten mund të çojë në shëndet dhe kënaqësi më të mirë seksuale.
- Përdorni Lube: Rritni rehatinë dhe kënaqësinë me lubrifikim. Redukton fërkimin dhe rrit zgjimin, duke e bërë seksin më të këndshëm.
- Bëhu egoist: Përqendrohuni në kënaqësinë tuaj pa ndjenja faji. Lejojini vetes të shijoni plotësisht përvojën, e cila mund të rrisë kënaqësinë për të gjithë të përfshirë.
- Praktikoni Fokusimin: Kultivoni vëmendjen brënda dhomës së gjumit për të përmirësuar praninë tuaj gjatë seksit. Kjo ju ndihmon të qëndroni të fokusuar dhe të lidhur me kënaqësinë tuaj.
- Merrni kohën tuaj: Ngadalësoni dhe shijoni përvojën. Përdorni frymëmarrje të thellë dhe eksploroni të gjitha ndjesitë për të pasuruar takimin seksual.
- Shprehuni: Jini të zëshëm për kënaqësinë tuaj. Rënkimi dhe vokalizimi mund të përmirësojnë përvojën si për ju ashtu edhe për partnerin tuaj.
- Mbani një mendje të hapur: Jini të gatshëm të eksploroni gjëra të reja, por vetëm nëse ato përputhen me zonën tuaj të rehatisë. Hapja mund të çojë në zbulimin e kënaqësive të reja.
Burimi i artikullit: https://www.womansday.com/relationships/sex-tips/a4960/10-things-men-wish-women-knew-about-sex-108377/
Burimi i fotos: