- Ndikimi i shoqërisë dhe konkurrencës: Shoqëria jonë ka një kulturë të fortë të konkurrencës dhe paragjykimeve që lidhen me suksesin personal. Kjo mund të krijojë një klimë ku individët shohin partnerët e tyre si konkurrentë dhe janë të gatshëm të mësojnë nga përshtypjet dhe sukseset e tyre. Në vend që të kënaqen me suksesin e partnerit, ata mund të ndjehen të përfshirë në një garë për të arritur rezultate më të mira.
- Mungesa e vetëvlerësimit: Nëse një person ndjehet i pa sigurt për veten dhe potencialet e tij, ai mund të shfaqë ndjenjën e garës me partneren. Kjo mund të jetë për shkak të frikës se do të përkulet ose të humbasë në krahasim me partnerin. Në vend që të ndjehen të plotësuar me veten, ata shpesh kërkojnë të konkurrojnë me partnerin për të fituar një ndjenjë më të madhe vetëvlerësimi.
- Mungesa e komunikimit dhe mirëkuptimit: Komunikimi i kufizuar dhe mungesa e mirëkuptimit ndërmjet partnereve mund të shkaktojë ndjenjën e garës. Kur nuk ekziston një komunikim i hapur dhe i sinqertë për synimet dhe pritjet në marrëdhënien, mund të krijohet një klimë e tensionuar ku secili partner mund të ndjehet i përfshirë në një garë për t’u bërë i dëgjuar ose për të realizuar dëshirat e tij.
- Ndikimi i përvojave të mëparshme: Përvojat e mëparshme në marrëdhëniet e kaluara ose modele të dëmtuara të lidhjeve afatgjata mund të shkaktojnë ndjenjën e garës në një marrëdhënie të re. Nëse dikush ka përjetuar tradhti, abuzim emocional ose mungesë besimi në marrëdhëniet e mëparshme, ata mund të ketë frikë se do të përsërisin ato përvoja dhe mund të ndihen në një garë të pafundme për të ruajtur besnikërinë dhe dominimin në marrëdhënie.
- Mungesa e ekuilibrit emocional: Në disa raste, ndjenja e garës mund të vijë nga mungesa e ekuilibrit emocional ndërmjet partnereve. Për shembull, një partner që ndihet i mospërfillur ose i injoruar emocionalisht mund të ndjehet i shtyrë për të përfituar vëmendjen dhe pëlqimin e partnerit, duke shkaktuar një ndjenjë të garës.
Burimi i fotos:https://www.freepik.com/free-photo/side-view-partners-holding-hands_29302289.htm#query=couple&position=2&from_view=search&track=sph