Një moment i rëndësishëm dhe i ndjeshëm në jetën tonë është kur humbim dikë të dashur. Pas vdekjes së një personi të dashur, është e rëndësishme të tregohemi të kujdesshëm dhe të ndjeshëm ndaj emocioneve të të tjerëve. Për të qenë mbështetës, duhet të kemi kujdes me fjalët tona. Ka shumë gjëra që mund të thuhen që ndikojnë në mënyrë negative. Në këtë artikull, do të shqyrtojmë disa nga fjalët dhe komentet që duhet të shmangni t’i thoni dikujt kur i vdes një person i dashur.
“E kuptoj se çfarë po kalon.” – Edhe nëse keni kaluar një përvojë të ngjashme, secila gjendje është unike. Ky koment mund të ndikojë në ndjenjën se nuk po kuptoni vërtetë ndjenjat e tyre të tashme.
“Është koha për të lënë pas dore dhe të vazhdojmë përpara.” – Edhe nëse është e vërtetë që jetës duhet t’i japim vazhdimin, pas vdekjes së një personi të dashur, është e rëndësishme të japim kohë për procesin e ndjenjave dhe dhimbjes.
“Koha do të shërojë të gjitha plagët.” – Kjo fjalë e njohur mund të ndihmojë në ndonjë moment, por pas vdekjes së një personi të dashur, ka momente kur nuk duket se ndonjë gjë do të shërojë kurrë më.
“Mbase ishte koha e tij/ti.” – Këto fjalë janë minimizuese dhe nuk japin asnjë lloj ngushëllimi. Për personin që kalon këtë humbje, koha e vdekjes nuk është kurrë “e duhura”.
“Unë e di si ndiheni.” – Kjo është një tjetër deklaratë që minimalizon ndjenjat e personit të dëmtuar. Edhe nëse keni përjetuar humbje, ndjenjat e secilit janë unike.
“Do të duhet të jesh i fortë.” – Kjo fjalë nënkupton se personi nuk mund të shpreh ndjenjat e tij, dhe se tregon dobësi për të treguar emocionet e tij.
“Cilat janë planet e tua tani?” – Pyetjet e tilla praktike mund të jenë shumë ngatërruese për personin që është ende nën ndikimin e dhimbjes.
“E kisha paralajmëruar që do të ndodhte diçka e tillë.” – Komentet e tilla mund të ndikojnë në ndjenjën e fajësisë për personin që ndjen një humbje.
Përgjithësisht, është e rëndësishme të dëgjoni dhe të tregoni mbështetje në mënyrë që të ndihmoni personin të përjetonte ndjenjat e tij në mënyrë të shëndetshme. Fjalët nuk mund të ndryshojnë situatën, por një pranishmëri e përkushtuar dhe ndjeshmëri mund të ndihmojë atë që kalon në këtë kohë të vështirë.
Burimi i fotos: https://www.freepik.com/free-photo/top-view-black-bow-dark-wall_14859236.htm#query=death&position=28&from_view=search&track=sph