Ka prova të reja për përfitimet shëndetësore të shmangies së duhanit, pirjes së tepruar dhe mbipeshës së rrezikshme: ato janë shkaqet kryesore të parandalueshme të kancerit tek të rriturit, zbuloi një studim i ri. Një studim i Shoqatës Amerikane të Kancerit i botuar këtë javë vlerëson se 40% e rasteve të reja të kancerit të 44% të vdekjeve nga kanceri te njerëzit 30 vjeç e lart mund të shmangen nëse njerëzit heqin dorë nga sjelljet me rrezik të lartë, si pirja e duhanit dhe alkoolit. Ekspertët thonë se studimi ofron prova të reja për drejtuesit e shëndetit publik për të inkurajuar njerëzit të adoptojnë stile jetese të shëndetshme për të reduktuar rrezikun e kancerit dhe prova të shumta që njerëzit duhet të ndërmarrin veprime për ta parandaluar atë. Studimi i Shoqatës Amerikane të Kancerit ekzaminoi rastet e kancerit dhe vdekjet që mund të ishin parandaluar përmes ndryshimeve të sjelljes dhe dietës ose vaksinave për HPV dhe hepatitin B, të cilat reduktojnë rrezikun e infeksioneve që shkaktojnë kancer.
Sjelljet që mund të rrisin rrezikun e kancerit përfshijnë pirjen e duhanit, ekspozimin ndaj tymit të dorës së dytë, pirjen e alkoolit dhe mbipeshën. Konsumimi i tepërt i mishit të kuq ose mishi i përpunuar dhe dietat me mungesë të frutave dhe perimeve, fibrave dietike ose kalciumit rrisin gjithashtu gjasat për t’u prekur nga kanceri. Studimi përmendi gjithashtu rrezikun e kancerit nga infeksionet si hepatiti B, virusi Epstein-Barr, HIV, papillomavirusi njerëzor dhe virusi herpes i sarkomës Kaposi. Ekspertët që nuk janë përfshirë në studimin e nivelit të popullsisë thanë se është një kujtesë e rëndësishme për agjencitë e shëndetit publik dhe vendimmarrësit që të miratojnë politika për të inkurajuar sjellje të shëndetshme.
“Është e vështirë të ndryshosh stilin e jetës së dikujt menjëherë ose vazhdimisht me kalimin e kohës,” tha Hawk. Qëllimi është që të ndihmohen njerëzit në orientimin “drejt sjelljeve të dobishme dhe politikave të dobishme që mund t’i ndihmojnë ata për ta bërë atë zgjedhje më të lehtë”. Studimi vlerësoi se, në vitin 2019, 40% e gati 1.8 milionë kancereve tek të rriturit 30 vjeç e lart i atribuohen “faktorëve të rrezikut potencialisht të modifikueshëm”. Ai ekzaminoi 30 lloje kanceri dhe përjashtoi kanceret e lëkurës jo melanoma.
