Një ndarje me partnerin është një moment i vështirë dhe i emocionueshëm në jetën tonë. Ka momente kur përjetimi i një ndarjeje është i detyruar, i nevojshëm dhe i shëndetshëm. Por, para se të marrim vendimin final për t’u ndarë nga partneri ynë, është thelbësore të kemi një kohë reflektimi dhe të bëjmë disa pyetje thelbësore për veten.
A kam bërë çdo përpjekje për të përmirësuar marrëdhënien tonë?
Para se të vendosni të ndaheni, është e rëndësishme të keni bërë çdo përpjekje për të zgjidhur problemet dhe tensionet në marrëdhënie.
A janë vlerat dhe qëllimet tona të përbashkëta të ndryshuar?
Shpesh herë, ndarja mund të jetë rezultat i ndryshimeve në vlera, qëllime, dhe aspirata. Pyesni veten se a keni ende qëllime të përbashkëta në jetë dhe në marrëdhënie.
A jemi të lumtur si çift?
Qëllimi i çdo marrëdhënieje është lumturia. Nëse ndiheni të pasigurtë, të pakënaqur, dhe të dehur nga marrëdhënia, kjo është një tregues i rëndësishëm se diçka nuk shkon mirë.
A jemi të gatshëm të bëni kompromis dhe të punoni sëbashku?
Ndarja nuk është gjithmonë zgjidhja. Pyesni veten nëse jeni të gatshëm të punoni në marrëdhënie dhe të bëni kompromis për të arritur një zgjidhje që i përshtatet të dy palët.
A ka pasur dhunë ose abuzim në marrëdhënie?
Nëse keni përjetuar dhunë fizike, emocionale, ose psikologjike në marrëdhënie, duhet të keni parasysh se ndarja mund të jetë një hap i domosdoshëm për sigurinë dhe shëndetin tuaj.
A jemi të gatshëm të ndajmë pasojat e një ndarjeje?
Ndarja sjell ndryshime të mëdha në jetën tuaj. Ju duhet të jeni të gatshëm për pasojat emocionale, financiare, dhe sociale që mund të vijnë pas ndarjes.
A kam reflektuar thellësisht për ndarjen dhe vendimin tim?
Ndarja nuk duhet të jetë një vendim impulziv. Reflektimi i thellë dhe analiza e ndikimit të mundshëm të ndarjes është e rëndësishme për të vendosur nëse është e drejtë për ju.