“Ëndrrat e përsëritura ka të ngjarë të kenë të bëjnë me përvoja shumë të thella jetësore ose thjesht çështje shumë të logjikës së karakterit që janë të garantuara të përsëriten në jetën e zgjuar, sepse ato janë pjesë e juaja dhe jo një ngjarje e njëhershme”, tha studiuesja e ëndrrave Deirdre Barrett. një lektor i psikologjisë në departamentin e psikiatrisë në Shkollën Mjekësore të Harvardit.
Meqenëse ëndrrat tona zakonisht nuk përsëriten, gjithçka që duhet është të ëndërrojmë të njëjtën ëndërr dy ose më shumë që ajo të konsiderohet e përsëritur, tha Barrett. Ato janë më të zakonshme në fëmijëri, tha Barrett, por mund të zgjasin deri në moshën madhore. Dhe ëndrrat e përsëritura nuk ndodhin gjithmonë në afërsi të njëra-tjetrës – ato mund të shfaqen shumë herë në muaj ose vite larg njëri-tjetrit, tha Barrett.
Ëndrrat e përsëritura mund të jenë të njëjta çdo herë, ose thjesht mund të riciklojnë të njëjtat lloje të skenarëve ose shqetësimeve, thanë ekspertët.
“Është e vështirë të vlerësohet prevalenca e ëndrrave të përsëritura sepse nuk është diçka që ndodh rregullisht për shumicën e njerëzve,” tha psikologu klinik Dr. Nirit Soffer-Dudek, një pedagog i lartë në departamentin e psikologjisë në Universitetin Ben-Gurion. të Negevit në Izrael, me email. “Dhe kur njerëzit pyeten për ëndrrat e kaluara në jetën e tyre, ata mund të ndikohen nga shtrembërimet e kujtesës, interesi për ëndrrat (ose mungesa e tyre) ose faktorë të tjerë.”
Disa njerëz kanë ëndrra që rrotullohen rreth ankthit të testit edhe nëse nuk kanë qenë në shkollë për vite, tha Barrett. Mund të pasqyrojë një frikë të përgjithshme nga dështimi ose një ndjenjë për t’u gjykuar nga figurat e autoritetit. Ëndrrat e humbjes ose dëmtimit të dhëmbëve mund të kenë të bëjnë me humbjen e diçkaje tjetër në jetën tuaj, ndjenjat e mungesës së shpresës ose pambrojtjes, ose shqetësimet shëndetësore.
Burimi i artikullit:https://edition.cnn.com/2023/04/09/health/recurring-dreams-meaning-cause-wellness/index.html