Close Menu
    Të fundit

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    ✨ Pse njerëzit u dashuruan me stilet e viteve 2000 sërish?

    July 10, 2025

    “Soft skills” vs. “Hard skills” – Cilat po kërkohen më shumë në 2025?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025

    Trafik prostitucioni në Tiranë, goditet rrjeti me vajza nga Kolumbia e Panamaja

    July 9, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Lifestyle»Ky ushqim i zakonshëm mund të ulë rrezikun e kancerit të gjirit
    Lifestyle

    Ky ushqim i zakonshëm mund të ulë rrezikun e kancerit të gjirit

    January 13, 20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Hulumtimi i ri i publikuar në Microbiology Spectrum sugjeron se fara e lirit, e njohur për potencialin e saj në reduktimin e rrezikut të kancerit të gjirit, sipas përfitimeve të ndërveprimit me mikroorganizmat e zorrëve. Farat e lirit përmbajnë lignan, komponime bimore të përqendruara në farat e lirit, të cilat u zbulua se ndikojnë në marrëdhënien midis mikroorganizmave të zorrëve dhe mikroARN-ve të gjëndrave të qumështit te femrat. Studimi tregoi se përpunimi i lignaneve të farave të lirit në zorrë rezultoi në çlirimin e metabolitëve bioaktivë me efekte antitumorale. Studiuesit arritën në përfundimin se lignanet e farave të lirit modifikojnë marrëdhëniet midis mikrobiotës dhe mikroARN-ve të gjëndrave të qumështit, duke parandaluar potencialisht kancerin e gjirit. Ky zbulim mund të hapë rrugë të reja për parandalimin e kancerit të gjirit përmes ndërhyrjeve dietike që synojnë mikrobiotën. Farat e lirit, të pasura me fibra dhe acide yndyrore omega-3, mund të futen lehtësisht në pjata të ndryshme, duke e bërë atë një shtesë të vlefshme për dietën e dikujt. Ndërsa kërkimi mbi rolin e farave të lirit në reduktimin e rrezikut të kancerit të gjirit përparon, shtimi i tij në dietën tuaj është një masë e rekomanduar.

    Burimi i artikullit: https://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/2911637/flaxseed-breast-cancer-gut-health-study/

    Burimi i fotos: https://www.freepik.com/free-photo/flax-seeds-linseed-superfood-healthy-organic-food-concept_5030044.htm#query=Flaxseed&position=2&from_view=search&track=sph&uuid=8ea843ea-70fa-40bc-9d2d-3bdcd3d65385

    FaberMedia

    gjiri kancer sherim zbulim
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleDua Lipa merr vendimin e rëndësishem heq përfundimisht dorë nga…
    Next Article Reagon për herë të parë Dj Dagz për ofendimin e Luizit për shtatzaninë e Einxhel

    Të ngjashme

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    ✨ Pse njerëzit u dashuruan me stilet e viteve 2000 sërish?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025

    Horoskopi ditor, e mërkurë 9 korrik 2025

    July 9, 2025

    Danimarka ndalon zyrtarisht burkan në hapësira publike: “Përshtatuni me kulturën ose largohuni”

    July 8, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    “Soft skills” vs. “Hard skills” – Cilat po kërkohen më shumë në 2025?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.