Close Menu
    Të fundit

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    ✨ Pse njerëzit u dashuruan me stilet e viteve 2000 sërish?

    July 10, 2025

    “Soft skills” vs. “Hard skills” – Cilat po kërkohen më shumë në 2025?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025

    Trafik prostitucioni në Tiranë, goditet rrjeti me vajza nga Kolumbia e Panamaja

    July 9, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Lifestyle»Hani këto ushqime për një mendje të shëndetshme dhe memorie të shkëlqyer
    Lifestyle

    Hani këto ushqime për një mendje të shëndetshme dhe memorie të shkëlqyer

    July 10, 20231 Min Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    A keni pasur ndonjëherë probleme me përqendrimin në punë? Apo ndoshta mezi i mbani mend takimet dhe angazhimet e rëndësishme? Më shpesh sesa jo, kjo ndodh sepse jemi të uritur ose sepse nuk po hamë siç duhet. Nëse dëshironi të përmirësoni këto aspekte të jetës tuaj duke qëndruar të ngopur dhe të kënaqur, këto ushqime të trurit janë ato që dëshironi të konsumoni për të rritur fokusin dhe kujtesën tuaj.

    Boronica
    Avokado
    Rrepat e kuqe
    Lenge kockore
    Selino
    Çokollate e zezë
    Vaj ulliri ekstra i virgjer
    Të verdhat e vezëve
    Kamomili
    Domate qershi
    Salmon


    Burimi i artikullit:https://www.healthygem.com/nutrition/eat-these-foods-for-a-healthy-brain-and-excellent-memory/

    FaberMedia

    Burimi i fotos:https://www.freepik.com/free-photo/human-brain-made-with-vegetables-blackboard_2955056.htm#query=fod%20and%20brain&position=2&from_view=search&track=ais

    memorie mendje ushqime
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleGjërat që kurrë nuk i dinim se mund t’i bënim me pastë dhëmbësh
    Next Article Pas publikimit të videos me djalin misterioz Enca thyen heshtjen

    Të ngjashme

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    ✨ Pse njerëzit u dashuruan me stilet e viteve 2000 sërish?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025

    Horoskopi ditor, e mërkurë 9 korrik 2025

    July 9, 2025

    Danimarka ndalon zyrtarisht burkan në hapësira publike: “Përshtatuni me kulturën ose largohuni”

    July 8, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    “Soft skills” vs. “Hard skills” – Cilat po kërkohen më shumë në 2025?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.