Close Menu
    Të fundit

    Studimi tregon se njerëzit që ndjekin hobi krijuese janë 50% më të lumtur se të tjerët

    July 17, 2025

    Ata që kalojnë kohë me kafshët shtëpiake raportojnë nivele më të larta lumturie dhe ulje të stresit

    July 17, 2025

    Çfarë do të thotë të jesh një turist i përgjegjshëm sot?

    July 17, 2025

    Mungesa e një ore gjumë mund të ulë përqendrimin deri në 30% Çfarë na thonë studimet

    July 17, 2025

    Paraliza e zgjedhjes: Si na bën Netflix të harxhojmë më shumë kohë duke zgjedhur sesa duke parë

    July 17, 2025

    Përdorimi i tepërt i telefonit mund ta zvogëlojë memorien afatshkurtër – Ja pse dhe si ta shmangim

    July 17, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Lifestyle»Ethet e bukës: Kuptimi i të dridhurave pas vaktit
    Lifestyle

    Ethet e bukës: Kuptimi i të dridhurave pas vaktit

    January 6, 20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    A keni përjetuar ndonjëherë një ftohje të papritur pasi keni shijuar një vakt të bollshëm, veçanërisht atë që përfshin bukë? Fenomeni i njohur zakonisht si “ethet e bukës” ose ftohja pas ngrënies është një dukuri kurioze që ka intriguar shumë njerëz. Ndërsa nuk kuptohen plotësisht, ka disa teori që përpiqen të shpjegojnë këtë ndjesi.
    Një shpjegim i përhapur rrotullohet rreth procesit të tretjes. Kur hamë, trupi ynë drejton më shumë rrjedhjen e gjakut në sistemin tretës për të shpërbërë ushqimin. Kjo zhvendosje në rrjedhën e gjakut larg pjesëve të tjera të trupit, veçanërisht ekstremiteteve, mund të na bëjë të ndihemi më të ftohtë. Përveç kësaj, tretja e disa ushqimeve, duke përfshirë karbohidratet si buka, kërkon energji, e cila mund të ulë pak temperaturën e trupit, duke kontribuar në ndjesinë e të ftohtit.
    Një tjetër teori sugjeron se konsumimi i bukës, veçanërisht i atyre të bëra nga drithëra të rafinuara, mund të shkaktojë luhatje në nivelet e sheqerit në gjak. Pas konsumimit të këtyre karbohidrateve, trupi përjeton një rritje të sheqerit në gjak e ndjekur nga një rënie e mëvonshme. Kjo ulje e shpejtë e niveleve të sheqerit në gjak mund të shkaktojë një reagim të lehtë dridhjeje, duke çuar në ndjenjën e të ftohtit.

    Burimi i fotos: https://www.pexels.com/photo/person-cutting-lasagna-with-knife-during-dinner-at-table-6603112/

    FaberMedia
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleJa kush është arsyeja pse është vendosur data 13 per nisjen e BBVA
    Next Article Kjo birrë është bërë nga uji i ricikluar i dushit

    Të ngjashme

    Studimi tregon se njerëzit që ndjekin hobi krijuese janë 50% më të lumtur se të tjerët

    July 17, 2025

    Ata që kalojnë kohë me kafshët shtëpiake raportojnë nivele më të larta lumturie dhe ulje të stresit

    July 17, 2025

    Mungesa e një ore gjumë mund të ulë përqendrimin deri në 30% Çfarë na thonë studimet

    July 17, 2025

    Paraliza e zgjedhjes: Si na bën Netflix të harxhojmë më shumë kohë duke zgjedhur sesa duke parë

    July 17, 2025

    Përdorimi i tepërt i telefonit mund ta zvogëlojë memorien afatshkurtër – Ja pse dhe si ta shmangim

    July 17, 2025

    Balanca mes punës dhe pushimit: Si të shmangim lodhjen kronike

    July 17, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    Horoskopi Ditor – 17 Korrik 2025

    July 17, 2025

    Video/Djali behet viral ne rrjet , refuzoi te perqafonte nenen perpara gruas

    July 15, 2025

    Dallimi mes Vetëbesimit dhe Arrogancës – Si të Ecësh në Vijën e Hollë

    July 14, 2025

    💼 10 Mësime të Vlefshme nga Dështimet në Biznes

    July 14, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.