Somnambulizmi, i njohur zakonisht si ecja në gjumë, është një çrregullim i veçantë i gjumit që prek individët gjatë fazave më të thella të gjumit. Ndërsa shkaqet e sakta të ecjes në gjumë nuk janë kuptuar plotësisht, disa faktorë kontribuojnë në këtë fenomen intrigues.
Predispozita gjenetike:
Hulumtimet sugjerojnë se gjenetika luan një rol në tendencat e ecjes në gjumë. Nëse një anëtar i familjes përjeton somnambulizëm, ka më shumë gjasa që ai të ndodhë në gjeneratat e mëvonshme. Disa variacione gjenetike mund të ndikojnë në ndjeshmërinë e një individi ndaj ecjes në gjumë, duke e bërë atë më të përhapur në disa familje.
Privimi dhe ndërprerjet e gjumit:
Modelet e parregullta të gjumit, gjumi i pamjaftueshëm ose ciklet e ndërprera të gjumit mund të shkaktojnë episode të ecjes në gjumë. Kur trupi nuk i përfundon fazat e nevojshme të gjumit, ai mund të ndërhyjë në aftësinë e trurit për të rregulluar siç duhet tranzicionet gjumë-zgjim. Kjo ndërprerje mund të çojë në episode të ecjes në gjumë pasi truri i individit lufton për të ruajtur itinerarin e duhur të gjumit.
Stresi dhe ankthi:
Stresi emocional, ankthi dhe disa faktorë psikologjikë mund të kontribuojnë në ecjen në gjumë. Rritja e niveleve të stresit mund të prishë procesin normal të gjumit, duke çuar në raste kur truri mbetet pjesërisht i zgjuar ndërsa trupi është ende në një gjendje gjumi të thellë. Kjo mospërputhje midis mendjes dhe trupit gjatë gjumit mund të shkaktojë episode të ecjes në gjumë tek disa individë.
Burimi i lajmit: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14292-sleepwalking