Close Menu
    Të fundit

    1 në 3 gra thonë se pendohen që zgjodhën karrierën në vend të familjes

    July 15, 2025

    Video/Djali behet viral ne rrjet , refuzoi te perqafonte nenen perpara gruas

    July 15, 2025

    Dallimi mes Vetëbesimit dhe Arrogancës – Si të Ecësh në Vijën e Hollë

    July 14, 2025

    💼 10 Mësime të Vlefshme nga Dështimet në Biznes

    July 14, 2025

    🌍 Brezi Z në Ballkan: Çfarë i Motivon dhe Çfarë i Shqetëson?

    July 14, 2025

    🧠 5 Strategji për të Përmirësuar Fokusin dhe Vetë-Disiplinën

    July 14, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Uncategorized»40% e kancereve u zbulua se mund të parandalohen me këto ndryshime të stilit të jetesës
    Uncategorized

    40% e kancereve u zbulua se mund të parandalohen me këto ndryshime të stilit të jetesës

    September 27, 20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Ka prova të reja për përfitimet shëndetësore të shmangies së duhanit, pirjes së tepruar dhe mbipeshës së rrezikshme: ato janë shkaqet kryesore të parandalueshme të kancerit tek të rriturit, zbuloi një studim i ri. Një studim i Shoqatës Amerikane të Kancerit i botuar këtë javë vlerëson se 40% e rasteve të reja të kancerit të 44% të vdekjeve nga kanceri te njerëzit 30 vjeç e lart mund të shmangen nëse njerëzit heqin dorë nga sjelljet me rrezik të lartë, si pirja e duhanit dhe alkoolit. Ekspertët thonë se studimi ofron prova të reja për drejtuesit e shëndetit publik për të inkurajuar njerëzit të adoptojnë stile jetese të shëndetshme për të reduktuar rrezikun e kancerit dhe prova të shumta që njerëzit duhet të ndërmarrin veprime për ta parandaluar atë. Studimi i Shoqatës Amerikane të Kancerit ekzaminoi rastet e kancerit dhe vdekjet që mund të ishin parandaluar përmes ndryshimeve të sjelljes dhe dietës ose vaksinave për HPV dhe hepatitin B, të cilat reduktojnë rrezikun e infeksioneve që shkaktojnë kancer.

    Sjelljet që mund të rrisin rrezikun e kancerit përfshijnë pirjen e duhanit, ekspozimin ndaj tymit të dorës së dytë, pirjen e alkoolit dhe mbipeshën. Konsumimi i tepërt i mishit të kuq ose mishi i përpunuar dhe dietat me mungesë të frutave dhe perimeve, fibrave dietike ose kalciumit rrisin gjithashtu gjasat për t’u prekur nga kanceri. Studimi përmendi gjithashtu rrezikun e kancerit nga infeksionet si hepatiti B, virusi Epstein-Barr, HIV, papillomavirusi njerëzor dhe virusi herpes i sarkomës Kaposi. Ekspertët që nuk janë përfshirë në studimin e nivelit të popullsisë thanë se është një kujtesë e rëndësishme për agjencitë e shëndetit publik dhe vendimmarrësit që të miratojnë politika për të inkurajuar sjellje të shëndetshme.

    “Është e vështirë të ndryshosh stilin e jetës së dikujt menjëherë ose vazhdimisht me kalimin e kohës,” tha Hawk. Qëllimi është që të ndihmohen njerëzit në orientimin “drejt sjelljeve të dobishme dhe politikave të dobishme që mund t’i ndihmojnë ata për ta bërë atë zgjedhje më të lehtë”. Studimi vlerësoi se, në vitin 2019, 40% e gati 1.8 milionë kancereve tek të rriturit 30 vjeç e lart i atribuohen “faktorëve të rrezikut potencialisht të modifikueshëm”. Ai ekzaminoi 30 lloje kanceri dhe përjashtoi kanceret e lëkurës jo melanoma.

    FaberMedia

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticlePse “të rrish kot, qëllimisht”është e dicka e shëndetshme
    Next Article Një grup grash ulën moshën e tyre biologjike mesatarisht me 5 vjet në vetëm 8 javë

    Të ngjashme

    📱 Estetika vs Realiteti: Si të mbrosh veten nga krahasimi kronik online

    July 2, 2025

    🔮 Horoskopi i Verës 2025: Çfarë të Pret këtë Stinë Sipas Shenjës tënde?

    June 27, 2025

    Rezarta Shkurta shokon: Nuk ma beri dhurate burri

    May 24, 2025

    Kolagjeni: Çfarë është, pse është i rëndësishëm dhe si përdoret?

    May 23, 2025

    Sellma Kasumoviq feston ditëlindjen, koha ka ndaluar për makeup artisten e famshme

    May 15, 2025

    “R-Evolution”: Skulptura e një gruaje nudo pushton San Franciskon

    April 12, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    Video/Djali behet viral ne rrjet , refuzoi te perqafonte nenen perpara gruas

    July 15, 2025

    Dallimi mes Vetëbesimit dhe Arrogancës – Si të Ecësh në Vijën e Hollë

    July 14, 2025

    💼 10 Mësime të Vlefshme nga Dështimet në Biznes

    July 14, 2025

    🌍 Brezi Z në Ballkan: Çfarë i Motivon dhe Çfarë i Shqetëson?

    July 14, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.