Close Menu
    Të fundit

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    ✨ Pse njerëzit u dashuruan me stilet e viteve 2000 sërish?

    July 10, 2025

    “Soft skills” vs. “Hard skills” – Cilat po kërkohen më shumë në 2025?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025

    Trafik prostitucioni në Tiranë, goditet rrjeti me vajza nga Kolumbia e Panamaja

    July 9, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Faber Media
    Facebook Instagram TikTok
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    Home»Lifestyle»4 rreziqe që duhet të dini para se të merrni pilula gjumi
    Lifestyle

    4 rreziqe që duhet të dini para se të merrni pilula gjumi

    November 4, 20232 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Email
    Share
    Facebook Twitter Pinterest Reddit WhatsApp Email

    Ju mund mesoheni me ilacet
    Kur merrni pilula gjumi me recetë për një periudhë të gjatë kohore, trupi juaj mësohet me ilaçin, thotë Preeti Devnani, MD, një mjek i stafit në Qendrën e Çrregullimeve të Gjumit në Cleveland Clinic. Në thelb, do t’ju nevojiten doza gjithnjë e më të larta për të marrë të njëjtin efekt nxitës të gjumit.

    Mund të keni probleme me heqjen e pilulave të gjumit
    Ka një arsye të mirë pse mjekët nuk do të përshkruajnë pilula gjumi për më shumë se dy javë: Nëse i përmbaheni, mund të bëheni të varur nga ato për t’ju ndihmuar të dremisni. Pasi të keni mbaruar recetën tuaj, pagjumësia juaj mund të kthehet më keq se më parë.

    Nuk duhet të përzieni pilula gjumi me substanca të tjera
    Është thelbësore t’i kushtoni vëmendje dozës kur bëhet fjalë për pilulat e gjumit. Për shkak të kësaj, ju duhet të shmangni ilaçet e tjera që ju bëjnë të përgjumur në mbrëmje kur jeni duke marrë pilula gjumi. Kjo përfshin antihistaminet, ilacet kundër depresionit dhe ilaçet kundër ankthit që mund të kenë një efekt qetësues.

    FaberMedia

    Do të ndiheni të përgjumur dhe më pak vigjilent
    Në përgjithësi, pilulat e gjumit i bëjnë njerëzit të ndihen të përgjumur, të trullosur dhe mendërisht më pak të mprehte. Quajeni atë efekti “mëngjes pas”. Këto simptoma janë veçanërisht të mprehta nëse nuk i jepni vetes një periudhë tetë-orëshe pushimi për të fjetur nga efektet e ilaçit ose nëse përfundoni duke marrë një dozë tjetër në mes të natës.

    Burimi i artikullit: https://www.everydayhealth.com/news/risks-taking-sleeping-pills/

    Burimi i fotos: https://www.freepik.com/free-photo/top-view-woman-taking-medication_28694091.htm#query=Sleeping%20Pills&position=14&from_view=search&track=ais

    pilula gjumi
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Email
    Previous ArticleAnjeza Branka humb njeriun e zemrës
    Next Article 10 vepra arti të famshme nga Leonardo da Vinci

    Të ngjashme

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    ✨ Pse njerëzit u dashuruan me stilet e viteve 2000 sërish?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025

    Horoskopi ditor, e mërkurë 9 korrik 2025

    July 9, 2025

    Danimarka ndalon zyrtarisht burkan në hapësira publike: “Përshtatuni me kulturën ose largohuni”

    July 8, 2025
    FaberMedia
    Kryesore

    🧠 “Dopamina Detox”: Çfarë është dhe pse po e provojnë të gjithë?

    July 10, 2025

    😊✨ Çfarë tregojnë zgjedhjet tona të emoji-ve për personalitetin tonë?

    July 10, 2025

    “Soft skills” vs. “Hard skills” – Cilat po kërkohen më shumë në 2025?

    July 10, 2025

    Horoskopi për sot 🌟

    July 10, 2025
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    • Vimeo
    FaberMedia
    Faber Media
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Kreu
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Aktualitet
    • Technology
    • Sport
    • Travel
    © 2025 Faber Media. Designed by Faber.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.