Kjo nuk është hera e parë që dëgjojmë për antidepresivë natyralë. Megjithatë, nuk e prisnim kurrë që një frut do të ishte në gjendje të formonte bazën për trajtimin e depresionit!
Siç është vërtetuar shkencërisht, ky thesar i vogël nuk është askush tjetër përveç rrushit.
Po, fruti i shijshëm dhe i ëmbël i verës që të gjithëve na pëlqen ta shijojmë në sallatat tona të frutave të verës dhe të cilin tani kemi edhe një arsye tjetër për ta preferuar.
Sipas një hulumtimi të botuar në Nature Communications, dy përbërës të rrushit kanë aftësinë të lehtësojnë simptomat edhe të depresionit të rëndë.
Arsyeja është acidi dihidrokafeik dhe malvidin 3-O-glukozidi, substanca që ishin në gjendje të “lehtësonin” simptomat e depresionit te minjtë e përdorur si kafshë eksperimentale në këtë studim.
Ndryshe nga ilaçet kundër depresionit, të cilat rregullojnë serotoninën, dopaminën dhe neurotransmetuesit e tjerë, duke i ndihmuar të prekurit të relaksohen dhe të eliminojnë – sa më shumë që të jetë e mundur – fobitë dhe ankthin e tyre, këto substanca arrijnë gjithashtu të adresojnë çdo anomali në sinapset e trurit (të cilat transmetojnë sinjale te neuronet e tjera), si dhe inflamacionin e sistemit imunitar periferik që është përgjegjës për shumë nga gjërat e pakëndshme që përjeton një person i depresionuar.
Dhe e gjithë kjo falë vetëm dy përbërësve.
Në një farë mënyre, rrushi tani konsiderohet nga shkenca si fruti më antidepresiv, dhe të gjithë ne gëzohemi për këtë fakt.