Seksualiteti nuk është vetëm një përvojë fizike – ai është një fenomen kompleks ku përfshihet edhe truri. Çdo prekje, shikim apo ndjesi gjatë një marrëdhënieje intime shkakton një reaksion të madh kimik dhe neurologjik që ndikon te emocionet, dëshira dhe lidhja me partnerin.
1. Aktivizimi i sistemit dopaminergjik
Gjatë stimulimit seksual, truri lëshon dopaminë, neurotransmetuesi që lidhet me kënaqësinë dhe shpërblimin. Dopamina është ajo që të bën të ndihesh i/e lumtur, të dëshirosh më shumë dhe të ndiesh eksitim. Sa më e lartë të jetë aktivizimi i këtij sistemi, aq më e fortë është ndjenja e kënaqësisë dhe motivimit për të vazhduar aktivitetin seksual.
2. Lidhja me oksitocinën – hormoni i dashurisë
Gjatë afeksionit dhe orgazmës, truri lëshon oksitocinë, e njohur si hormoni i dashurisë. Kjo substancë rrit ndjenjën e intimitetit dhe lidhjes emocionale me partnerin. Nuk është rastësi që çiftet që prekin dhe përqafojnë njëri-tjetrin gjatë seksit ndihen më të lidhur dhe më të afërt pas marrëdhënies.
3. Reduktimi i stresit dhe ankthit
Seksualiteti aktivizon edhe sistemin nervor parasimpatik dhe lëshon hormone si endorfinat dhe serotonina, të cilat reduktojnë ndjesinë e stresit dhe ankthit. Truri i bën këto lëshime kimike për të krijuar një ndjesi relaksimi dhe qetësie pas marrëdhënies.
4. Përmirësimi i funksioneve kognitive
Studimet tregojnë se aktiviteti seksual i rregullt mund të përmirësojë kujtesën dhe koncentrimin, pasi stimulon qarkullimin e gjakut dhe aktivizon zona të ndryshme të trurit që lidhen me mendimin dhe përqendrimin.
5. Aktivizimi i zonave të kënaqësisë dhe shpërblimit
Gjatë orgazmës, zona si nucleus accumbens dhe amygdala aktivizohen fuqishëm. Këto pjesë të trurit janë të lidhura me emocionet, kënaqësinë dhe shpërblimin. Aktivizimi i tyre shpjegon pse seksi është kaq i kënaqshëm dhe shpesh mund të bëhet një aktivitet shumë i dëshirueshëm.
6. Rritja e lidhjes dhe empatisë
Oksitocina dhe dopamina së bashku jo vetëm që rrisin kënaqësinë, por gjithashtu nxisin besimin dhe empatinë mes partnerëve. Për këtë arsye, marrëdhëniet e shëndetshme seksuale mund të forcojnë marrëdhëniet emocionale dhe të përmirësojnë komunikimin ndërpersonal.