Ringworm, një infeksion i zakonshëm kërpudhor, mund të merret lehtësisht në palestra për shkak të sipërfaqeve të ndara dhe kontaktit të shpeshtë me njerëz të tjerë. Palestrat, me pajisjet e përbashkëta, dyshekët dhe dhomat e zhveshjes, mund të jenë vende të favorshme për përhapjen e infeksioneve kërpudhore.
Shenjat e Ringworm-it
- Pika të kuqe ose me luspa në formë rrethi në lëkurë, me një buzë të qartë, që mund të kruhen ose të jenë të pakëndshme.
- Thonj të trashur ose të ndryshuar në ngjyrë (nëse infeksioni prek thonjtë).
- Kruarje në skalp ose njolla me luspa (për ringworm-in e skalpit).
Këshilla për Parandalim
- Pastroni dhe mbuloni pajisjet e palestrës: Gjithmonë pastroni pajisjet para dhe pas përdorimit.
- Mbathni shapka në dhomat e zhveshjes dhe dushit: Kjo mund të ndihmojë në parandalimin e ekspozimit ndaj kërpudhave që mund të gjenden në dysheme.
- Mos ndani sendet personale: Shmangni ndarjen e peshqirëve, këpucëve ose rrobave.
- Vishni rroba që marrin frymë: Materiale si pambuku ndihmojnë në uljen e lagështisë që favorizon kërpudhat.
- Bëni dush dhe ndërroni menjëherë rrobat pas stërvitjes: Qëndrimi me rroba të djersitura krijon një mjedis të përshtatshëm për kërpudhat.
Nëse vëreni njolla të dyshimta, është mirë të konsultoheni me një mjek për diagnozë dhe trajtim të mundshëm. Ringworm-i zakonisht trajtohet mirë me kremra antifungale pa recetë, por mund të kërkojë trajtim më të avancuar nëse nuk largohet.